手術後のリハビリ
手術後、このようなお悩みありませんか？
病院でリハビリを続けているが改善しない
「これ以上はあまり変わらない」と言われた
リハビリ終了になったが不安が残る
可動域が戻らない
歩き方が変わってしまった
手術前と動きが違う感じがする
筋力が戻らない
スポーツ復帰したい
長く歩くと違和感がある
現状維持と言われたがもっと動けるようになりたい
なぜ手術後に動きづらさが残る？
手術後は、痛みが改善していても、
筋力低下
関節の硬さ
荷重バランスの変化
歩行パターンの変化
身体のかばい動作
などが残ることがあります。また、動かさない期間が長いほど、身体が「守る動き」を覚えてしまうケースもあります。そのため、単純な筋トレだけではなく、
どう動いているか
どこへ負担が集中しているか
なぜ違和感が残るのか
を整理することが重要になる場合があります。
Yokohama Physioでの考え方
Yokohama Physioでは、手術部位だけでなく、
歩行
姿勢
荷重バランス
股関節や足部の使い方
日常動作
など身体全体の動きを確認しながらリハビリを進めます。「関節が動くか」だけでなく、
歩きやすさ
動きやすさ
日常生活
スポーツ動作
まで含めて整理していきます。
対応例
ACL術後
半月板術後
人工膝関節術後
人工股関節術後
足関節手術後
肩手術後
骨折後
腱板修復術後
脊椎術後
など。
FAQ
Q. 病院でリハビリ中でも受けられますか？
はい。病院でのリハビリと並行してご相談いただく方もいます。
Q. 「これ以上は改善しない」と言われました。
手術後の動き方や身体の使い方によっては、改善余地が残っているケースもあります。まずは現在の状態を整理することが大切です。
Q. リハビリ終了後でも相談できますか？
はい。保険リハビリ終了後に来られる方も多くいます。
Q. スポーツ復帰もサポートしていますか？
状態に応じて、
動作確認
荷重コントロール
再発予防
も含めてサポートしています。
